史上最長のGWが明けて、、、

2019年５月１日から新元号「令和」をお迎え、世の中がお祭りムードに沸いた怒涛の１０連休がやっと終わりました。楽しい時間はあっという間に過ぎて、またいつもの日常に戻っていく憂鬱を噛み締めているという方も多いかと。私は幸か不幸か、連休中にも治療の御予約をいただくことが多々あり、休業の予定だった日も返上して真面目に働かせていただきました。おかげさまで遊び疲れて体調が悪い、、、なんてことも全くありませんで、休み明けの今週もせっせと治療に励んでおります。気楽な一人職場なので、仕事の憂鬱もありません。これは独立して一番の利点ですね♪　一方、患者さん達はというとかなりの疲労がうかがえます（笑）。肉体的な疲労に加えて、連日の暴飲暴食ですっかり身体のバランスが狂ってしまっている人、多いと思います。私が通っているスポーツジムでも、連休最終日はいつになく混んでいるような気がしました。みんな連休中の不摂生をキャンセルしようと必死なんですね。身体は本当に正直です。今のあなたの身体の状態は、今まで食べてきたもの、過去に受けてきた怪我や病気などの歴史を経てきた結果でしかありません。何も問題ない生活を送ってきていれば、身体は絶対に悲鳴をあげることは無いのですから。まぁそんなことができる人は絶対にいないことも事実ですが（笑）。だからこそ、日々いろいろなストレスにさらされている身体のメンテンスをしてみてはいかがですか？　きっと今まで気がつかなかった身体の問題点が見えてくるはずですよ！